A Professora Dra. Márcia Cristiane Araújo, do curso de Bacharelado em Educação Física do Centro Universitário Santo Agostinho, foi aprovada na sua defesa de tese de Doutorado em “Aspectos Biológicos Relacionados à Atividade Física e Saúde”, na Universidade Católica de Brasília/UCB. Sua pesquisa é o primeiro estudo no mundo a relacionar atividade física e diminuição da idade biológica.
Segundo a docente, que faz parte da equipe UNIFSA há 12 anos, o objetivo da pesquisa, intitulada Associação Entre Razão Adiponectina/Leptina, Sirtuína 1, Índices De Adiposidade e o Comprimento Dos Telômerose em Atletas Master, era investigar os parâmetros de disfunção do tecido adiposo associado ao envelhecimento biológico, ou seja, o desejo era analisar se o treinamento físico causa efeito positivo na idade biológica.
Nós descobrimos que sim! O treinamento físico faz com que você diminua o percentual de gordura e todos os índices de adiposidade e faz com que você aumente o tamanho dos telômeros e a quantidade de Sirtuína 1, que são parâmetros de idade biológica e faz com que você melhore os marcadores de disfunção do tecido adiposo, melhorando a sua saúde metabólica.
Profa. Dra. Márcia Cristiane Araújo, docente de Educação Física UNIFSA
Para desenvolver o trabalho, Márcia comparou atletas Master (indivíduos de meia-idade, acima de quarenta anos, que se exercitam regularmente), com pessoas de mesma faixa etária, porém sedentárias, e também com indivíduos mais jovens (acima de 20 anos). A descoberta foi de que esses atletas Masters possuem a mesma idade biológica dos jovens com idade acima de 20 anos.
Esse é o primeiro estudo do mundo sobre o assunto. A gente vai publicar os artigos agora nas revistas internacionais, e vai ser bem interessante porque vai trazer uma séria de insights para a área da Educação Física, da biologia molecular, pois já tínhamos ideia de que o exercício é capaz de melhorar a saúde biológica, mas não sabíamos que esses exercícios poderiam diminuir a idade biológica.
Profa. Dra. Márcia Cristiane Araújo, docente de Educação Física UNIFSA
O UNIFSA parabeniza a professora Márcia Cristiane pela aprovação e deseja sucesso em sua carreira!
