E quando a ansiedade chega sem avisar durante a preparação para provas de vestibular ou concursos? Como organizar o tempo? E a produtividade? Esses foram alguns dos questionamentos tratados na webconferência “Produtividade e ansiedade frente ao vestibular” , que foi promovida no próximo dia 24 de junho, na plataforma Blackboard. A atividade foi gratuita e quem perdeu pode assistir na íntegra clicando no botão a baixo.
A webconferência teve como público alvo alunos de ensino médio, pré-vestibular e todos os interessados em aprender mais sobre a temática. A convidada foi a psicóloga e mestre em Educação pela UFPI, Janna Érica Paz Linhares Oliveira. Ela foi docente do curso de Psicologia do Unifsa por 7 anos e atua como Psicóloga Escolar e Educacional há 11 anos.
Ela explicou que ansiedade “é relacionada com algo fisiológico”. A psicologa ainda contou que durante a preparação para vestibular ou ENEM neste momento pode haver estresse e quando “ele passa a ser prolongado se torna algo patológico”. Janna relata que não podemos ter o controle de tudo neste momento e é necessário trabalhar a Inteligência Emocional e, quando necessário, procurar profissionais que possam ajudar a entender o momento e não haja adoecimento.
Se você perdeu a live e quer saber mais detalhes é só clicar no botão abaixo para assistir na íntegra:
